Isoler ses murs intérieurs sans perdre de place est impossible. Toutefois, en choissisant bien son isolant, on peut gagner quelques m2 précieux. En panneaux ou en rouleau, les isolants thermiques de murs permettent d’améliorer les performances énergétiques de votre habitation. Ces travaux de rénovation sont d’autant plus importants car les murs sont la seconde source de déperditions thermique des habitations.
Comment isoler ses murs intérieurs sans perdre de m2 ? Quels matériaux pour isoler un mur intérieur ? Laine de verre, laine de roche, naturels, quel est le meilleur isolant à poser ? Quels sont les meilleurs isolants pour obtenir un coefficient R égal à 5 ?
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Pourquoi faire l’isolation des murs par l’intérieur ?
Dans le cadre d’une rénovation, d’une maison ancienne, l’isolation par l’intérieur est fondamentale pour réduire sa consommation d’énergie et pour améliorer le confort. Lorsque l’isolation extérieure est trop chère ou impossible, il faut se rabattre sur l’isolation intérieure de ses murs de façade.
Des murs bien isolés, c’est trouver le juste compromis entre la bonne isolation et la conservation de la surface habitable. Le doublage de vos murs sera réussi, car cela aura un impact sur :
- L’amélioration des performances énergétiques
- La réduction des déperditions de chaleur
- Plus de sensations de mur froid ni de courant d’air
Une paroi froide signifie que le mur nécessite une isolation. On estime à 25% les déperditions de chaleur liées à des murs mal isolés
Isoler ses murs par l’extérieur ou l’intérieur ?
D’abord, l’isolation des murs par l’extérieur offre de meilleures performances énergétiques. Cependant, isoler sa façade extérieure est bien plus coûteuse que les murs intérieurs, car elle élimine tous les ponts thermiques. Elle requiert l’intervention de façadiers qui déploiera son outillage : échafaudage, traitement de façade, étanchéité et isolation.
Ainsi, faire son isolation des murs intérieurs est plus accessible financièrement sans dénaturer votre façade. On parle de placage de murs qui pourra diminuer les ponts thermiques sans les éradiquer totalement.
Isoler ses murs intérieurs sans perdre de place
Trouvez le juste milieu entre l’épaisseur de l’isolant et ses qualités. En effet, une bonne isolation améliore l’inertie des murs tout en les rendant étanches, ce qui contribue à réduire la facture énergétique de votre logement.
Quand on tient compte des prix au m2 pour l’achat d’une maison, il est légitime de vouloir conserver un maximum de place. Effectivement, l’isolation par l’intérieur va grignoter quelques m2 sur la surface totale.
Trouvez le bon compromis entre isolation des murs et perte de place.
Pour isoler les murs par l’intérieur, il vaut mieux viser des isolants avec une résistance thermique R comprise de 3,7 à 5 m² K/W tout en gardant en tête la préservation de la surface habitable.
Choisir ses matériaux d’isolation selon ses exigences
Face à la multitude de matériaux d’isolation, il est difficile de faire un choix. Le meilleur isolant est celui qui répond à vos besoins et votre budget. Avant toute chose, il faut réaliser un diagnostic de performances énergétique (DPE). Il vous aidera à déterminer la meilleure solution à mettre en place.
Ensuite, analysez l’état de vos murs intérieurs. On traite différemment un mur sain et un mur humide. Par ailleurs, privilégiez un isolant épais pour les murs de façades. Pour les cloisons intérieures, un isolant mince suffit.
Si vous êtes proche d’une route, pensez à un isolant ayant des propriétés thermiques et phoniques. Ces isolants limite la propagation du bruit pour un meilleur confort.
Comprendre le coefficient de résistance thermique R des isolants
Le coefficient de résistance thermique (la lettre R) s’exprime entre m2 Kelvin par Watt (m2 K/W). Pour information, il se calcule la manière suivante :
R = Épaisseur en mètres / Lambda en w/mK
Par exemple, pour une laine de verre de 160 cm avec un coefficient de conductivité (lambda) de 0,032 w/mK. Le coefficient de résistance R sera égale à 5.
Pour faire simple, plus le coefficient de résistance thermique R est élevé, plus le matériau est isolant.
Meilleur choix pour isoler les murs intérieurs en perdant le moins de place
Vous l’avez compris, poser un isolant sans perdre de place est mission impossible. Il faudra faire un choix pour que votre logement soit isolé. En tenant compte des propriétés isolantes de chaque matériau, ainsi que son épaisseur et son prix d’achat.
Le meilleur choix est la laine de verre avec une épaisseur de 160 mm de la marque Isover pour murs conditionnée en rouleau. Cette laine de verre est de qualité, car elle a un lambda de 0,032 w/mK pour seulement 16 cm d’épaisseur.
Les 3 isolants thermiques limitant la perte de m2
Les 3 isolants proposant le meilleur rapport : qualité d’isolant / épaisseur sont la laine de verre, la laine de roche et la plaque polystyrène.
En termes de prix, la laine de verre est la plus abordable.
Notre TOP 3 | Épaisseur / m2 k/W |
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Laine de verre | 75 mm / R : 2,35 m2 k/W
100 mm / R : 3,15 m2 k/W 120 mm / R : 3,75 m2 k/W 140 mm / R : 4,35 m2 k/W 160 mm / R : 5 m2 k/W |
Laine de roche | 30 mm / R : 1,1 m2 k/W
45 mm / R : 1,2 m2 k/W 75 mm / R : 2 m2 k/W 100 mm / R : 2,7 m2 k/W |
Plaque polystyrène | 30 mm / R : 0,75 m2 k/W
40 mm / R : 1,15 m2 k/W 50 mm / R : 1,30 m2 k/W 100 mm / R : 2,60 m2 k/W |
Moins connu, nous avons aussi dans la liste des isolants minéraux : le verre cellulaire, la perlite expansée, la vermiculite expansée et la mousse minérale
Les meilleurs isolants naturels pour obtenir R = 5
Ce tableau représente les différentes options pour isoler vos murs intérieurs avec un isolant bio sourcé. Pour vous aider à gagner de la place, nous avons comparé les isolants pour atteindre un coefficient de résistance thermique égale à 5.
Isolant bio source | Épaisseur (cm) pour R = 5 |
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Fibre de bois | 19 cm |
Chanvre | 19 à 21 cm |
liège expansé | 17 à 21 cm |
Laine de lin | 19 cm |
Paille | 20 à 25 cm |
Les meilleurs isolants minéraux pour un R = 5
Pour comparer les meilleurs isolants minéraux selon leur épaisseur pour atteindre un coefficient de résistance thermique (R) de 5.
Isolant minéraux | Épaisseur (cm) pour R = 5 |
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Laine de verre | 16 à 21 cm |
Laine de roche | 17 à 22 cm |
Verre cellulaire | 18 à 30 cm |
Perlite expansée | 23 à 30 cm |
Vermiculite expansée | 23 à 40 cm |
Mousse minérale | 23 cm |
Les meilleurs isolants synthétiques pour un R = 5
Nous avons listé les isolants synthétiques pour vos murs selon leur épaisseur pour un coefficient de résistance thermique atteignant 5.
Isolants synthétiques | Épaisseur (cm) pour R = 5 |
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Polystyrène expansé | 16 à 19 cm |
Polystyrène extrudé | 15 à 18 cm |
Polyuréthane | 12 à 15 cm |
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